东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
发布时间:2025-07-28 21:23:55

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
相关阅读
最新录像
09月20日西甲第5轮皇家贝蒂斯vs皇家社会全场录像
09-20
09月20日法甲第5轮里昂vs昂热全场录像
09-20
09月20日意甲第4轮莱切vs卡利亚里全场录像
09-20
09月20日德甲第4轮斯图加特vs圣保利全场录像
09-20
09月19日欧冠联赛阶段第1轮法兰克福vs加拉塔萨雷全场录像
09-19
09月19日欧冠联赛阶段第1轮葡萄牙体育vs阿拉木图凯拉特全场录像
09-19
09月19日欧冠联赛阶段第1轮曼城vs那不勒斯全场录像
09-19
09月19日欧冠联赛阶段第1轮纽卡斯尔联vs巴塞罗那全场录像
09-19
09月19日欧冠联赛阶段第1轮布鲁日vs摩纳哥全场录像
09-19
09月19日欧冠联赛阶段第1轮哥本哈根vs勒沃库森全场录像
09-19
最新集锦
法甲特斯曼破门制胜里昂主场10昂热
09-20
意甲贝洛蒂梅开二度卡利亚里21逆转莱切
09-20
德甲德米洛维奇破门斯图加特20圣保利
09-20
拿到冠军点!香港金牛逆转长沙勇胜厄特尔34+6达卡里35+17
09-19
WNBA季后赛首轮G3西雅图风暴7374拉斯维加斯王牌全场集锦
09-19
WNBA季后赛首轮G3印第安纳狂热8785亚特兰大梦想全场集锦
09-19
欧冠勒沃库森22哥本哈根埃切维里造绝平乌龙格里马尔多破门
09-19
WNBA季后赛首轮G2明尼苏达山猫7574金州女武神全场集锦
09-18
WNBA季后赛首轮G2菲尼克斯水星8660纽约自由人全场集锦
09-18
国米20阿贾克斯取欧冠开门红小图拉姆双响恰尔汗奥卢两助攻
09-18
热词推荐
热门TAG
-
毕业
发行
阔别
宣布
享受
食物
匈甲
ASKO
沃尔夫斯贝格
奥伯华特
莱歇瑙
达利斯
克林斯马
圣图尔登
指导
马术
正确
主见
丰富
招致
历代
ACS媒体
维托鲁卢克
佩里亚姆阿万图
铁打
正在直播火箭比赛
罗德曼视频
湖人vs马刺
CETV-1
nba名人赛
北京体育广播
业余乒乓球比赛视频
cba篮球赛事直播
lol直播比赛视频直播
cctv15节目表
皇马vs奥萨苏纳
孙颖莎今天比赛视频直播
欧联杯抽签
nba热火
湖南卫视回看
热火vs马刺
cctv-4直播
墨尔本骑士VS艾云达尔直播
尤文图斯直播
833体育免费视频
巴萨对马竞视频直播
nba湖人vs老鹰直播
看球帝
皇家马德里马洛卡直播
曼城vs水晶宫在线直播