图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤

来源:图片报 发布时间:2024-07-18 17:41:03
图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤

体育资讯7月13日报道宣称 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。

在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。

据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。

相关阅读
法甲彩经:白堡主场难胜里昂闷战大巴黎
法甲彩经:白堡主场难胜里昂闷战大巴黎
法甲彩经:白堡主场难胜里昂闷战大巴黎
2025-11-09
马拉多纳式进球!皇马女足中场琳达凯塞多长途奔袭连过四人破门
马拉多纳式进球!皇马女足中场琳达凯塞多长途奔袭连过四人破门
马拉多纳式进球!皇马女足中场琳达凯塞多长途奔袭连过四人破门
2025-11-09
佩德罗完成英超百场里程碑,布莱顿58场19球、切尔西11场4球
佩德罗完成英超百场里程碑,布莱顿58场19球、切尔西11场4球
佩德罗完成英超百场里程碑,布莱顿58场19球、切尔西11场4球
2025-11-09
努诺谈战胜伯恩利:这场比赛至关重要,为球员和球迷们感到开心
努诺谈战胜伯恩利:这场比赛至关重要,为球员和球迷们感到开心
努诺谈战胜伯恩利:这场比赛至关重要,为球员和球迷们感到开心
2025-11-09
帕尔马前锋:很高兴米兰谈论我的名字,我一直在向克雷斯波学习
帕尔马前锋:很高兴米兰谈论我的名字,我一直在向克雷斯波学习
帕尔马前锋:很高兴米兰谈论我的名字,我一直在向克雷斯波学习
2025-11-09
极限救球打入小角度神仙球!迪亚斯社媒晒庆祝照,J罗留言鼓励
极限救球打入小角度神仙球!迪亚斯社媒晒庆祝照,J罗留言鼓励
极限救球打入小角度神仙球!迪亚斯社媒晒庆祝照,J罗留言鼓励
2025-11-09
黑猫发威!桑德兰夏窗豪掷1.9亿改头换面斩蓝军平枪手排名欧战区
黑猫发威!桑德兰夏窗豪掷1.9亿改头换面斩蓝军平枪手排名欧战区
黑猫发威!桑德兰夏窗豪掷1.9亿改头换面斩蓝军平枪手排名欧战区
2025-11-09
太阳报:埃弗顿后卫奥布莱恩购置德国牧羊犬,看家防盗保护家人
太阳报:埃弗顿后卫奥布莱恩购置德国牧羊犬,看家防盗保护家人
太阳报:埃弗顿后卫奥布莱恩购置德国牧羊犬,看家防盗保护家人
2025-11-09
前英格兰队长:罗梅罗是球队短板,丢掉球权后他都没有回追
前英格兰队长:罗梅罗是球队短板,丢掉球权后他都没有回追
前英格兰队长:罗梅罗是球队短板,丢掉球权后他都没有回追
2025-11-09
辽宁荣耀,铁人冲超!沈阳市委市政府致贺信
辽宁荣耀,铁人冲超!沈阳市委市政府致贺信
辽宁荣耀,铁人冲超!沈阳市委市政府致贺信
2025-11-09
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG