体能教练:若姆巴佩练成C罗那种体型,那他将是一颗更耀眼的明星

来源:阿斯报 发布时间:2025-03-07 15:45:23

体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。

当今体能训练的发展

“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”

“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”

姆巴佩

“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”

维尼修斯

“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”

相关阅读
斯普利特:杨瀚森场下额外加练心肺和力量这孩子很努力值得肯定
斯普利特:杨瀚森场下额外加练心肺和力量这孩子很努力值得肯定
斯普利特:杨瀚森场下额外加练心肺和力量这孩子很努力值得肯定
2025-11-11
落后2分班凯罗杀入内线1打2还造成犯规但罚球不中
落后2分班凯罗杀入内线1打2还造成犯规但罚球不中
落后2分班凯罗杀入内线1打2还造成犯规但罚球不中
2025-11-11
提前犯规!鲍威尔急停跳投打进犯规可惜不算急得直跳脚
提前犯规!鲍威尔急停跳投打进犯规可惜不算急得直跳脚
提前犯规!鲍威尔急停跳投打进犯规可惜不算急得直跳脚
2025-11-11
挺身而出!库兹马17中10拿下26分5板2助1断末节独得10分
挺身而出!库兹马17中10拿下26分5板2助1断末节独得10分
挺身而出!库兹马17中10拿下26分5板2助1断末节独得10分
2025-11-11
双塔之一!马刺赢球海报:本场6中6的科内特扣篮登上封面
双塔之一!马刺赢球海报:本场6中6的科内特扣篮登上封面
双塔之一!马刺赢球海报:本场6中6的科内特扣篮登上封面
2025-11-11
斯普利特:利拉德是我们更衣室里的领袖我们的又一位助理教练
斯普利特:利拉德是我们更衣室里的领袖我们的又一位助理教练
斯普利特:利拉德是我们更衣室里的领袖我们的又一位助理教练
2025-11-11
6连败预订快船下场将对阵西部第3的掘金后者目前4连胜
6连败预订快船下场将对阵西部第3的掘金后者目前4连胜
6连败预订快船下场将对阵西部第3的掘金后者目前4连胜
2025-11-11
救赎一战!贝恩1.9秒接球漂移三分一箭穿心!压哨绝杀!
救赎一战!贝恩1.9秒接球漂移三分一箭穿心!压哨绝杀!
救赎一战!贝恩1.9秒接球漂移三分一箭穿心!压哨绝杀!
2025-11-11
赢球保障!本赛季东契奇和里夫斯都出战时湖人5胜1负!
赢球保障!本赛季东契奇和里夫斯都出战时湖人5胜1负!
赢球保障!本赛季东契奇和里夫斯都出战时湖人5胜1负!
2025-11-11
连续第五场DNP开拓者VS魔术半场战罢杨瀚森依旧未获得出场机会
连续第五场DNP开拓者VS魔术半场战罢杨瀚森依旧未获得出场机会
连续第五场DNP开拓者VS魔术半场战罢杨瀚森依旧未获得出场机会
2025-11-11
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG